Desarrollo del módulo 7: Recursos para la intervención II

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ACT 7
Necesitas responder correctamente al menos 5 de las 10 preguntas(al menos 50%) para poder pasar a la siguiente leccion.
Pregunta #1: Para trabajar la atención flexible al momento presente se utilizan ejercicios de mindfulness con el objetivo de:
Pregunta #2: Una de las características de la actitud que favorece la atención plena NO es:
Pregunta #3: Una de los ejercicios de mindfulness utilizados en ACT es:
Pregunta #4: La clarificación y la conexión con los valores así como la alineación de los mismos con las metas personales:
Pregunta #5: Según Simon, Howe y Kirschenbaum los valores se pueden explorar en 4 etapas:
Pregunta #6: Harris elaboró un listado de valores…
Pregunta #7: El ejercicio “tiro al blanco” generalmente se utiliza para:
Pregunta #8: Luego de definir una dirección valiosa para la propia vida es importante trabajar el compromiso con la acción y su mantenimiento:
Pregunta #9: La metáfora “El vaso sucio” se puede utilizar para:
Pregunta #10: El ejercicio “el paraguas de la aceptación” puede utilizarse para:
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Esta entrada tiene 5 comentarios

  1. Nadia Márquez Córdova

    En la pregunta #2 Una de las características de la actitud que favorece la atención plena NO es: o sea no es característica controlar la ansiedad (tener paciencia) aunque puede presentarse como una consecuencia no buscada y me dice que lo correcto es hacer lugar a la experiencia interna sin juzgar que creo que esa si es una característica. A menos que lo esté entendiendo mal- Gracias.

    1. Carina Cinalli Ramírez

      Hola Nadia, en la pregunta 2, como tu dices el enunciado es
      Una de las características de la actitud que favorece la atención plena NO es… y la respuesta correcta es «valorar adecuadamente los eventos privados». ¿Por qué? Porque
      justamente una de las características de la atención plena es hacer lugar a la experiencia interna sin juzgar (y no valorar adecuadamente los eventos privados).
      En el modelo ACT los ejercicios de mindfulnes (tal como tu dices) no se utilizan con el objetivo principal de reducir o controlar los síntomas de ansiedad , aunque esto se produzca como efecto secundario.

  2. lourdesllg@yahoo.es

    Buenas tardes,
    Quería saber si habría alguna posibilidad de que nos facilitárais el capítulo de «Trastornos del duelo y ACT» de Luciano y Cabello que aparece como bibliografía recomendada.
    Muchísimas gracias

  3. lourdesllg@yahoo.es

    Fantástico, muchísimas gracias Carina!

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