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Mindfulness para profesionales socio-sanitarios
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- Los profesionales sanitarios tienen que enfrentarse a multitud de situaciones estresantes relacionadas con el dolor y el sufrimiento. Es imprescindible gestionar dichas situaciones para prevenir el estrés y otros problemas psicológicos. como el Síndrome de Burnout o del quemado. Una de las herramientas que ha demostrado ser muy efectiva, es la práctica del Mindfulness (Atención Plena) para desactivar el “piloto…
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